Bevalcursus:
1 of 2 daagse cursus
Bevalcursus bij Mama Ooievaar
Als oprichtster en begeleidster bij Mama Ooievaar ben ik enthousiast om jullie te begeleiden tijdens een van de informatieve bevalcursussen. Met mijn praktijkervaring en kennis als obstetrie verpleegkundige op de verloskamers, wil ik jullie voorzien van waardevolle inzichten en tips die jullie kunnen helpen bij de bevalling. Tijdens de cursus zullen we dieper ingaan op de mogelijkheden rondom de bevalling en zal ik mijn ervaringen delen om jullie een realistisch beeld te geven van wat jullie kunnen verwachten. Samen zullen we bespreken hoe jullie je kunnen voorbereiden en hoe jullie met vertrouwen en rust de bevalling kunnen ingaan.
Inhoud 2 daagse cursus
Mama Ooievaar biedt een beval cursus aan die feitelijke informatie combineert met een leerzame en leuke manier van uitleggen. We nemen daarbij zowel de mogelijkheden van een thuisbevalling als een medische bevalling in overweging, inclusief mogelijke interventies en complicaties. Het doel is om jullie optimaal voor te bereiden op de bevalling op een persoonlijke en flexibele manier.
Onderwerpen die aan bod komen:
De overgangsfase: liggingen van het kind en de fysiologische baring, thuis of ziekenhuis bevalling, serotiniteit, inleiden van de baring
De latente fase: weeën, het opvangen van de weeën, niet medicamenteuze pijnstilling, de ontsluiting
De actieve fase: Gebroken vliezen, omgaan met pijn, medicamenteuze pijnstilling, mogelijke complicaties en interventies
De uitdrijvingsfase: de spildraai, beval-houdingen, perstechnieken
Het nageboortetijdperk: de placenta en navelstreng, de eerste 30 minuten van je baby, de kraamperiode, bekkenoefeningen, borstvoeding en flesvoeding.
Cursus duur
De 2 daagse cursus is een uitgebreide bevalcursus die verspreid is over 2 dagen, elk met een duur van 2 uur. Deze opzet stelt ons in staat om jullie zo goed mogelijk te voorzien van waardevolle informatie en begeleiding ter voorbereiding op de bevalling. Tijdens deze cursus zullen we dieper ingaan op de verschillende aspecten van de bevalling zoals de fysiologie, de stadia van bevallen, ademhalingstechnieken, houdingen, pijnverlichting mogelijkheden en mogelijke ingrepen. Daarnaast zullen we aandacht besteden aan de zorg voor jullie baby en jezelf in de eerste dagen na de geboorte. In deze cursus wordt ook het geven van borstvoeding en flesvoeding besproken.
Inhoud 1 daagse cursus
Op zoek naar een korte cursus? Dan is deze ééndaagse cursus wellicht iets voor jullie. Tijdens deze cursus van 2 tot 3 uur bespreken we de vijf fases van de bevalling. De cursus kan bij jullie thuis worden gegeven en biedt een realistisch beeld van hoe een bevalling kan verlopen en wat je in elke fase kunt verwachten.
Onderwerpen die aan bod komen:
De verschillende fases van de bevalling: Uitleg over de vijf fases van de bevalling, van de eerste weeën tot de geboorte en de periode erna.
Omgaan met pijn: Verschillende technieken en opties voor pijnbestrijding, zoals ademhalingstechnieken, ontspanningsoefeningen, en medicamenteuze opties.
Partnerrol: Hoe de partner kan ondersteunen tijdens de bevalling en wat zijn of haar rol is.
Lichaamsveranderingen: Wat er lichamelijk gebeurt tijdens de bevalling en hoe het lichaam reageert in elke fase.
Bevalhoudingen: Verschillende houdingen tijdens de ontsluitingsfase en persfase
Wanneer naar het ziekenhuis gaan: Wat zijn redenen om naar het ziekenhuis te gaan of om de verloskundige te bellen.
Postpartum zorg: Wat je kunt verwachten de eerste uren na de bevalling.
In de verkorte cursus wordt vooral gefocust op praktische tips en kennis die direct bruikbaar is tijdens de bevalling. Er wordt minder aandacht besteed aan de kraamperiode.
Veel gestelde vragen
Zit je vraag er niet tussen, stuur een berichtje en stel je vraag!
Ja, de cursus is gericht op de zwangere samen met partner. In de cursus wordt partner veel betrokken en kijken we samen naar hoe je partner jouw het best kan ondersteunen tijdens de baring.
Deze cursus is speciaal ontworpen om je op een persoonlijke en flexibele manier voor te bereiden op de bevalling. We richten ons op praktische aspecten en bespreken verschillende situaties, zoals een thuisbevalling en een bevalling in het ziekenhuis. Tijdens de cursus behandelen we uitgebreid de verschillende fases van bevallen. Om de uitleg leuk en leerzaam te maken, maken we gebruik van kaarten en oefenmateriaal.
In de cursus bespreken we verschillende vormen van niet medicamenteuze pijnstilling zoals: het geven van een rugmassage en aanraking tijdens de bevalling, warmte, houdingswisseling, hulp middelen zoals de skippybal, TENS apparaat en waterinjecties.